2018年11月03日
さば缶は生の43倍の栄養・お茶の話

血管には緑茶、睡眠には麦茶、腸にはどくだみ茶など
紅茶や緑茶ですと夜眠れないのですが、ほうじ茶ですと寝られましたけど、麦茶が一番良かったんですね~。
これからは、昼は緑茶を、夜は麦茶を温めて飲もうと思います。




缶詰は生の43倍の栄養があるとは知りませんでしたね~。
缶詰恐るべし!(笑)
林修の今でしょ・おさらい講座
https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/osarai/0009/
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Posted by ケニー爺 at 16:27│Comments(0)
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